PRAZER DE SE CUIDAR, O

Autor(a)(s): ALEX BOTSARIS
Editora : CASA DA PALAVRA
Assunto: SAUDE, GERAL

De R$ 29,90

Por R$ 3,99

Descrição

ISBN : 8577340848
ISBN13 :9788577340842
Páginas : 96
Publicação:2007  1ª Edição
Encadernação : BROCHURA
Formato: 13 x 18

Sinopse

A arte de viver bem, querer bem e estar bem. Como conciliar a rotina de atividades diárias com uma vida saudável e ao mesmo tempo divertida? Uma caminhada estimulante em busca da vivência do prazer, do cuidar da própria saúde, da vontade de escutar a si mesmo. Saúde e bem-estar dependem da dedicação de cada um. Assumir o comando do próprio corpo pode ser um bom começo.